????韭菜炒烤麸用料工具
????主料：烤麸(275克)韭菜(125克)辅料 生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)
????厨具： 炒锅分类热菜咸甜炒廿分钟简单难度
????韭菜炒烤麸的乐动足球:
????1.食材：烤麸、韭菜（已清洗切开）
????2.将烤麸撕开。
????3.接着，将撕开的烤麸下入清水锅中焯开，捞出。
????4.烧锅倒油烧热，下入焯好的烤麸，加适量的生抽。
????5.加适量的白糖。
????6.加适量的盐。
????7.调味翻炒翻炒。
????8.然后，切好的韭菜翻炒翻炒，即成。
